Pilates

DESCRIPCIÓN

PILATES está dirigido a aprender a controlar cada movimiento con tu
mente, a respirar correctamente, corregir tu postura, fortalecer
musculatura de espalda y abdomen, trabajar el equilibrio y la
coordinación. Actividad física para todas las edades.

HORARIO

Lunes                                     Miércoles                                   Viernes

11:30 a 12:30 horas.        11:30 a 12:30 horas.         19:00 a 20:00 horas.
19:30 a 20:30 horas.        19:30 a 20:30 horas.     ……………………………………

14:00 a 15:00 horas.        16:30 a 17:30 horas.      14:00 a 15:00 horas.       16:30 a 17:30 horas.       15:30 a 16:30 horas.

19:30 a 20:30 horas.          19:30 a 20:30 horas.      19:30 a 20:30 horas.       19:30 a 20:30 horas.                  Sábado          

20:30 a 21:30 horas.        20:30 a 21:30 horas.      20:30 a 21:30 horas.      20:30 a 21:30 horas.       10:30 a 11:30 horas.